Wellbeing im Märkischen Sauerland

Sobald du bei uns unterwegs bist, wirst du sie spüren: Die Entschleunigung, die bei uns schon immer zum Alltag gehörte. Sie liegt in und auch an unserer Natur. Denn unsere mittelgebirgige Landschaft mit ihren engen Tälern erlaubt keine sehr geraden, sehr breiten Straßen, die dem Turbo freien Lauf lassen. Rasen ist bei uns überhaupt nicht angesagt. Bring Zeit mit und genieß es, bei uns auf kurvigen Wegen entlang unserer Wasserläufe oder Stauseen, durch Wälder und auch mal durch Wiesen, bergauf und bergab zu schwingen. Lass dich auf unser Tempo ein. Und zwar nicht nur beim Fahren.

Denn mit einigen sehr besonderen Angeboten laden wir dich noch weiter zum Chillen ein. Klar, dass Wellbeing bei uns auch immer etwas mit Landschaft und Natur zu tun hat. Beim Waldbaden zum Beispiel. Aber auch bei entspannten Tiererlebnissen wie Touren mit Alpakas oder Kuhkuscheln. Beim Bauernhofzauber, den du beim Kuhcampen mit dem Camper oder dem Zelt entdeckst. Oder natürlich bei ganz klassischen Wellness-Angeboten in der Sauna, in der Salzgrotte oder im Day Spa – ebenfalls umgeben von toller Landschaft. Wir wünschen dir viel Spaß beim Runterkommen!

Wellbeing-Tipps im Märkischen Sauerland

Bergwaldhof

Auf dem Bergwaldhof dreht sich alles um die Kuh. Der Bauernhof bietet neben Besichtigungen beispielsweise Kindergeburtstage mit Wett-Melken und Kuh-Diplom an. Ein besonderes Highlight, das enorm entspannende Wirkung hat, ist das Kuhkuscheln. Probiere es doch einfach mal aus!

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Saunadorf Lüdenscheid

Wenn du Lust hast, dich komplett durchwärmen zu lassen, gönn dir einen Ausflug ins Saunadorf Lüdenscheid. Hier erwarten dich neben der klassischen Sauna, eine Erdsauna, Bi-O-Bäder, ein Dampfbad sowie ein Kaminzimmer zum Ausruhen. On top kannst du eine Massage buchen oder leichte Speisen in der Gastronomie mit Wintergarten und Sonnenterrasse genießen.

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Waldbaden

Wenn du ganz bewusst in den Wald eintauchst, schaltest du automatisch ab und entspannst dich. Die Heilpraktikerin Heidemarie Höll bietet Waldbaden auf der Basis von Shinrin Yoku, einer Naturtherapie aus Japan.

Angebote zum Waldbaden machen die Volkshochschule Volmetal in Meinerzhagen (im Frühjahr und Sommer), die VHS Lennetal in Plettenberg (im Herbst und Frühjahr) und der Verein für Schule und Jugend e. V. (FSJ e.V.) in Meinerzhagen-Heed (ganzjährig).