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Modernes Beckenbodentraining

Willkommen zum spezialisierten Beckenbodentraining. Dieser Kurs ist für Frauen, die ihren Beckenboden stärken und ihre Lebensqualität verbessern möchten.

Kursinhalte:

• Effektive Übungen zur Stärkung des Beckenbodens
• Verbesserung der Körperhaltung und Stabilität
• Techniken zur Integration der Übungen in den Alltag
• Anleitung durch qualifizierte Trainerin

Warum teilnehmen?

• Gesundheitliche Vorteile: Ein starker Beckenboden unterstützt die Kontinenz und kann Rückenschmerzen reduzieren.

Förderung durch die Krankenkasse: Bei 75% Teilnahme erstattet die Krankenkasse bis zu 80 Euro. Bitte erfragen Sie die genauen Bedingungen bei Ihrer Krankenkasse.

Preis

Kursgebühr

135,00 €

Tickets

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Anfahrt

Veranstaltungsort:

Ev. Kindertagesstätte "Pusteblume"

Marktstraße 16
58553 Halver