Hinweis

Die angegebenen Termine und Zeiten sind aus gegebenem Anlass eventuell nicht aktuell!

Bitte wende dich direkt an den Veranstalter, um zu erfahren, ob eine Veranstaltung stattfindet.


Sport im Park

Sport im Park bewegt Iserlohn - zwischen dem 13. Juli und 7. August!

 

Bei POUND® purzeln beim Ganzkörper-Workout zu rockigen Beats die Pfunde! Das ist nicht nur gesund, sondern bringt auch eine Menge Spaß!

Durch die Verschmelzung von Körperbewegung und einer Drum-Session ist POUND® das innovative Gruppentraining. Es kombiniert ein hochintensives Cardio-Workout mit Pilates und klassischem Konditionstraining. Es formt dabei lange, schlanke Muskeln, baut Stress ab und Kalorien werden wortwörtlich in die Flucht geschlagen.

Mitzubringen sind Matte oder Decke.

 

Kostenlos, umsonst und draußen finden in diesem Sommer wieder zahlreiche unterschiedliche Sportkurse im Volksgarten in Letmathe statt. Jeder kann mitmachen, der Lust auf Bewegung in der Gruppe und an der frischen Luft hat. - Natürlich unter Berücksichtigung der Corona-Bestimmungen.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, aber eine Registrierung vor Ort.

Weitere Infos und aktuelle Programmhinweise und ggf. -änderungen unter www.ksb-mk.de

Termine
Anfahrt
Mehr als
200
Freizeitmöglichkeiten
Über
220
spannende Wander- und Radwege
Mehr als
290
Gerne-Gastgeber
Und das in
1
Stunde ab Dortmund oder Köln

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